Checa y Elige app for iPhone and iPad
4.4 (
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Health & Fitness
Food & Drink
Developer: Rancho Digital
Free
Current version: 1.1, last update: 6 years agoFirst release : 24 Mar 2017
App size: 23.8 Mb
Checa y elige es una app que te ayuda a llevar un registro puntual de los alimentos y bebidas no alcohólicas preenvasados que consumes y qué porcentaje de nutrimentos y energía aportan a tu dieta diaria.
Con ella puedes vigilar a diario que tu consumo de otras grasas, grasa saturada, azúcares totales y sodio no rebase el 100% y que tu ingesta de energía (calorías) sea de 2 mil calorías.
Esta app también te permite almacenar tu información en un histórico por día a lo largo del año, para que puedas consultarla en cualquier momento.